Motionsvännernas grupper drar igång igen – Se här simbussens och promenadgruppernas tider
Kommunens frivilliga motionsvänner leder olika träningsgrupper runt om i kommunen. Tillsammans med kommunens idrottsinstruktörer skapar de trygga och roliga möjligheter att delta. Grupperna är positiva och inkluderande, och nya deltagare är alltid välkomna.
Regelbunden träning, social samvaro och styrketräning bidrar till ökat välbefinnande och kan hjälpa till att bo självständigt längre.
Vårterminen 2026 ser programmet ut så här:
Simbussen till Kasnäs kör varje onsdag 14.1-25.3.2026 med start från Arkadia kl. 17. OBS! Ny starttid.
Bussen kör via Vreta, Kulla vägskäl och Dalsbruk, Dals center. Pris för bussen är 5 euro. Bussen startar från Kasnäs 19.45. Bussen kör inte under sportlovet, den 17.2.
Seniorernas speltimme ordnas varje tisdag i ungdomsgården Banan i Kimito den 13.1-16.6 kl. 15.30-17.30
Badminton 65+ ordnas i Sisuhallen i Kimito varje torsdag 8.1-28.5 kl. 9.30-11.00
Seniorgym för män och kvinnor i Actiwell torsdagar kl. 10.00 från 8.1-28.5.2026. Träna självständigt i gymmet tillsammans med andra. Vid behov får du hjälp och handledning. Solveig Friberg och Ann-Christine Lundström fungerar som motionsvänner. Pris 7€/gång eller 5€ med longliving kort.
Seniorernas konditionscirkel ordnas i Vårdkasen i Västanfjärd varje torsdag den 15.1.–16.4 kl. 10-11.
Promenadgruppen i Dalsbruk som leds av Gunilla Söderholm flyttar till onsdagar. Utöver det fortsätter de andra promenadgrupperna som vanligt.
Intresserad av att starta upp en egen promenadgrupp? Kontakta Lenita Lundström så berättar hon mer.
Mer information
-
Lenita Lundström
Idrottsinstruktör +358 50 344 6609 lenita.lundstrom@kimitoon.fi