Gå till innehållet

Hitta stöd och hjälp för unga

Du behöver inte ha alla svar själv. Här finns stöd för dig mellan 12–29 år, oavsett om det handlar om stress, relationer, mående eller bara en jobbig vardag. Här hittar du trygga vuxna som lyssnar och hjälper dig framåt. Tjänsterna är avgiftsfria.

💬 Prata med någon

För dig som behöver någon som lyssnar, oavsett vad du bär på. 

Sekasin-chatten  

Sekasin-chatten

En trygg plats där du kan dela det som tynger dig utan att bli dömd. Ingen fråga är för stor eller för liten. Chatta anonymt om känslor, mående och vardagens utmaningar med en trygg vuxen. 

Ärligt talat

Ärligt talat

Anonym chat för finlandssvenskar. Prata med psykologer eller handledare om det du behöver just nu. 

Nettiturvis

Samtalshjälp via videosamtal för livets alla utmaningar, kriser eller relationsproblem.

Barn- och ungdomstelefonen

För dig upp till 25 år. Ring eller skriv anonymnt om precis vad som helst.

Kyrkans samtalstjänst

Ett lyssnande öra med tystnadsplikt när du behöver dela dina tankar. 

Folkhälsans stödsamtal

Ett team av proffs som erbjuder vård- och terapitjänster anpassade efter din situation. För dig som vill ha ett personligt stöd och respektfullt bemötande. 

📧  E-postung@folkhalsan.fi(öppnas i nytt fönster) 

👋Mötesplatser

Digital gemenskap för att spela, snacka och hitta nya vänner

Ungdomslokal.fi (13-20 år)

Svenskspråkig ungdomslokal på Discord. Häng med andra unga i en trygg miljö.

Träffpunkt.fi

 Digital mötesplats på Discord som är öppen dygnet runt.

Röda Korsets nätvänner

Känner du dig ensam? Sök en nätvän för sällskap och mänsklig kontakt via nätet. 

✏️Studie- och kamratstöd online 

Stöd för dig som studerar och vill dela erfarenheter med andra

Nyyti ry

Kostnadsfria distansgrupper och kamratstöd för myndiga studerande. 

LäxHjälpen (åk 4–9)

Få hjälp med skoluppgifter och tips på hur du kommer vidare med läxan tillsammans med en trygg vuxen. 

🫂Svåra situationer och beroende

När du behöver specialiserat stöd kring brott, våld eller beroende.

RikuChat (Brottsofferjouren)

Stöd för dig som utsatts för brott, är vittne eller anhörig.

Svenskspråkig beroendevård i Finland

Anonym chat om du är orolig för eget bruk av rusmedel eller har frågor om beroende.

Peluuris hjälplinje

Professionellt stöd för dig som upplever att spelandet (om pengar) blivit ett problem. 

🆘Kris och akut hjälp

När livet känns extremt tungt och du behöver stöd här och nu. 

Nödnumret 112 och 112 Suomi-appen

Ring alltid 112 vid akuta nödsituationer där liv, hälsa egendom eller miljö är i fara. 

Ladda ner 112 Suomi-appen (gå till extern sida)– den hjälper hjälpen att hitta fram via GPS.

Mielis kristelefon

För dig som varit med om en kris eller har självdestruktiva tankar.

🧡Sex & relationer

Frågor om kroppen, identitet, sexualitet och kärlek

RFSU-chatten

Ställ frågor om kroppen, sex och relationer anonymnt direkt till experter. 

UMO – en digital guide för unga

Din digitala guide till allt om kroppen och knoppen. Hitta svar på frågorna du inte vill ställa till någon annan.

Regnbågsallians

Frågor om könsidentitet, sexuell läggning och normer. Skriv anonymt eller med namn.

📧  E-post: info@ regnbagsallians.fi 

Du kanske också är intresserad av detta

Ta modigt kontakt!

Kimitoöns kommun är en stolt barnvänlig kommun.